让拍摄设置可重复
选择光线均匀、背景简洁的位置。相机大致放在眼睛高度，并标记自己站立或坐下的位置。保持拍摄距离和镜头选择一致，不要其中一张突然凑得很近。例如，两张参考肖像都在同一扇窗边拍摄，手机放在同一层架上。若主要依靠日光，还应记下时间。
保持图像处理一致
使用相同方向和裁切；若比较真实变化，就避免改变外观的滤镜。表情和头部位置尽量接近，但不必强迫自己摆不舒服的姿势。保留原始文件，不要只依赖聊天软件压缩后的副本。如果戴眼镜或把头发拨离脸部，也记录下来，避免后续在没有说明的情况下混用不同拍摄设置。
把比较当作照片比较
在图片旁写下具体问题，例如偏分是否改变了脸周围的视觉框架。比较这项选择，而不是寻找更高的面部评分。Looks+ 列有分析历史，但历史记录不能证明皮肤或五官客观改善。阴影、表情或构图变化，都可能解释视觉差异。如果设置差异很大，就标注不适合直接比较；确有需要时再重拍。只保留需要的照片，并在上传下一张肖像前检查分享选择。
要点回顾
- 重复相机位置、光线与构图。
- 保留原文件，记录拍摄设置变化。
- 比较具体造型选择，而非个人价值。
Looks+
个人风格探索
Looks+ 提供外观建议与预览，不是临床评估或通用审美标准。面部评分不能决定个人价值。生成预览可能与真实结果不同。部分功能可能需要付费；请阅读现行隐私和购买条款。